Zur Ruhe kommen dank bewusster Atmung. Durch achtsame Bewegung und Kräftigung die Gelenke fit halten, mehr Sicherheit und Gleichgewicht gewinnen, dein Potential wieder entdecken und nutzen.

Fachliche Anleitung ist durch langjährige Erfahrung und yogatherapeutischer Ausbildung gewährleistet. Die Übungen werden spezifisch auf deine Bedürfnisse ausgerichtet, damit stärkst du Vertrauen in deine Fähigkeiten.

Zielgruppe

Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit jeglicher Art

Kurszeiten

Jeden Dienstag; 16.45 - 17.45 Uhr

Jeden Freitag; 10.15 - 11.15 Uhr

Leitung 

Brigitte Schildknecht

077 421 61 34

brigitte@movingpeople.ch

Ayur Yogatherapeutin, R.E.S.E.T. Anwenderin, Yoga Teacher Trainer (Yoga Alliance®)  

QualiCert-zertifiziert (Kursanbieter)

EMR-zertifiziert (ZSR.Nr. 359563)

Anmeldung

Gerne direkt bei Brigitte Schildknecht per Telefon oder Email.

Preis

Dieser Kurs ist ein Spezialangebot und läuft ausserhalb unseres regulären Kurs-/Abo-Programmes!

Preis pro Lektion: CHF 30.-- 

Viele Krankenkassen anerkennen unserer Zertifizierungen und beteiligen sich an den Kurskosten. 

Schnupperlektion

Unter Voranmeldung ist eine kostenlose Schnupperlektion gerne möglich. Ausprobieren lohnt sich! Fachliche Anleitung, mehr Energie, Sicherheit und Lebenslust sind garantiert:)